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七种食物对孕妇胎儿最有利

Public 梦之妈 写于 2012-09-07


最佳防吐食物：柠檬和土豆；
最佳保胎蔬菜：菠菜（蔬菜中叶酸含量No.1）；
最佳饮料：绿茶（但不能太浓）补锌效果佳；
最佳防早产食品：鱼；
最佳零食：嗑一点瓜子（葵花子、西瓜子、南瓜子）；
最佳酸味食品：杨梅、樱桃、葡萄、柑橘；
最佳分娩食品：巧克力。

类别：宝宝成长历程 | 标签： 无标签

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